La marche aquatique côtière (M.A.C.) appelée aussi longe côte par Blogmontagne...
~ La discipline est en standby jusqu'à la fin du printemps, elle alterne avec la marche nordique et sont complémentaires de la rando ~
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samedi 12 septembre 2020

 * Sommaire *

Pour mieux comprendre ce blog  đź”Ť. . .

J'ai crĂ©Ă© plus rĂ©cemment (aoĂ»t 2016) ce sujet pour deux raisons, la première, parce que la randonnĂ©e pĂ©destre hebdomadaire, avec notre amicale, s'arrĂŞte durant la pĂ©riode d'Ă©tĂ© entre fin mai dĂ©but juin et dĂ©but septembre, pĂ©riode pendant laquelle les participants et les animateurs sont plutĂ´t absents pour cause de vacances ou de repos et aussi parce que dans le Sud et particulièrement dans les Var, la prĂ©fecture peut interdire l'accès des diffĂ©rents massifs aux randonneurs pour cause de risques d'incendie  et la seconde raison est que cette discipline est relativement nouvelle au sein de notre amicale, sachant qu'on peut pratiquer le longe cĂ´te ou marche aquatique cĂ´tière, toute l'annĂ©e, avec quelques Ă©quipements et prĂ©cautions particulières,  du moins quand la mĂ©tĂ©o marine le permet et nous avons la chance ici dans la rĂ©gion Hyèroise de possĂ©der un double tombolo (photo d'arrière plan) permettant de suivre les vents dominants (Mistral cĂ´te Ouest golfe de Giens et vent d'Italie appelĂ© aussi le Marin, cĂ´te Est, la Capte & rade d'Hyères) les deux Ă  quelques encablures l'une de l'autre, alors pourquoi s'en priverait-on ? Pour Ă©viter la routine & la monotonie, personnellement j'alterne cette discipline avec la marche nordique nouvellement crĂ©Ă©e aussi, mais seulement pendant la pĂ©riode d'Ă©tĂ©, je pratique la MAC deux fois par semaine, vous la trouverez dans la barre verticale fixe de navigation Ă  droite, *Page suivante *
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Je pense que la saison de longe côte est terminée, en tout cas, en ce qui me concerne, nous nous retrouverons donc sur la page de la marche nordique, jusqu'à la reprise en juin 2021...

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